Test och utmaning

Idag blev det ett medelpass på, tja, trekvartsfart. Det var lätt att konstatera att det inte blir någon kickboxning denna vecka. Kanske på söndag.
Jag försökte köra lite framsparkar i slutet (när jag värdar får jag stå lite avsides, bakom alla andra, så då kan jag göra lite andra saker än att exakt följa ledare. Kan vara ett tips till er andra som brukar gå på Friskis - spana in värden och se vad han/hon håler på med. Kan nog locka fram många skratt) och framsparkarna sved ordentligt i ryggslutet, allrahelst när jag sparkade med höger ben.
Det får bli lite annat istället. Typ PULS på onsdag och min ordinarie skivstång på torsdag. Och stretching dessemellan.
Sedan fick jag en utmaning Vida. Återkommer med denna sedan jag tänkt ut vem av er jag skall skänka den till. Hehehe...