lördag 23 oktober 2010

Stolt

I torsdags bröt Sonen tån på Ronin-don.
Idag hoppade han runt på sin GT-runda med kryckor, utan att klaga.

Ibland blir jag väldigt stolt över min Son!

fredag 22 oktober 2010

Nä-ä-ä!?!

Jag skall hoppa in och vikariera på ett Ki-Boxpass i november (tre ggr) och ledaren tyckte jag skulle vara med och se hur det går till. Som värd skall man visa alla övningar, så det var bra att köra igenom det.
Sonen (som precis återhämtat sig från hjärnskakning och sedan en förkylning) skulle köra Ronin-do som ligger i samma lokal som Friskis.
Halvvägs in i Ki-boxen ser jag honom sitta i soffan utanför salen, lätt uppgiven. Han pekar på sin tå. Han kör en liten pantomim och visar att han bryter något med sina händer.
-"Å-nej" tänker jag.
När mitt pass är klart, står han och väntar.
-"Vad har du gjort?"
-"Jag bröt tån på Ronin-don."

Jaså. Jaha.

onsdag 20 oktober 2010

Halv-svar

Det var besök hos sjukgymnasten idag.
Det gick rätt fort. Hon kunde konstatera att jag hade låsningar och att det troliga var av muskulära orsaker. Hon kunde däremot inte utesluta diskpåverkan i nacken, så det blev en remiss till en sjukgymnast med nacke som specialitet nästa torsdag.

Men efter alla små stretchövningar vi gjorde, så känns nacken och axeln mycket bättre.
Eller var det kanske träningen igår?

Jaja. Den som lever får väl se.

tisdag 19 oktober 2010

Tack Malin!

Malin satte, även om hon är något partisk, huvudet på spiken.
Jag bokade in mig hos en sjukgymnast till imorgon, för att gå igenom den gamla kroppen. Främst från huvudet och ner mot midjan för att kanske å ett svar på varför jag har så in-i-h-e ont.
Idag var det värre än igår. Kunde emellanåt inte lyfte armen över axelhöjd och släppte jag ner den gjorde det så ont att jag blev illamående. Dessutom började fingrarna domna på högerhanden.

Men det konstiga är: träna går bra. Okej, inte breda armhävningar men allt annat funkade.
Nåja, hoppas på svar imorgon.

måndag 18 oktober 2010

Hälsostatus

Tack för all omtanke om min hälsa efter de senaste inläggen (och anfallen).
Kortfattad kan min status summeras som följer:
  1. Fortfarande lätt yrsel och lätt illamående, förutom när jag tränar.
  2. Ont i nacken, stel i axlar och skuldror.
  3. Höger axel är ur funktion, utom när jag tränar då den vaknar till liv och är smidig.
  4. Korsryggen är funktionell, men inte mer. Fixar viss träning men inte allt.
  5. Fortfarande ont i höger fot, fast nu mycket bättre (när jag INTE tränat).
Så vill jag också säga, innan du blir orolig:
Ja, jag har kontaktat sjukhuset och min hjärtspecialist. Telefontid bokad till imorgon.
Ja, jag skall kontakta min naprapat.
Ja, jag skall bara träna det som gör att min kropp funkar bättre.

Och till sist:
Tack igen för all värmande omtanke! Det skall nog mycket till innan ryskgubben lägger av!

söndag 17 oktober 2010

Lite romantik från Värmland

Nu är vi hemma igen. Trötta, frusna, stela men med frisk luft i lungorna och fem kilo kantareller med oss tillbaka.
Här följer ett potpurri med bilder:

Är man uppe tidigt så är man.


Så vackert att det tåras i ögonen. Eller om det är kylan.

Anfalla pinne i frostnupen ljung. Mmmm...

Vi fick ingen fisk. Men det gör inget. Inget alls.

Vi hittade några kantareller.

Det är roligt att hoppa i lövhögar!