lördag 24 september 2011

Nästan där!

Förkyld-frisk?
Kan man vara det,tro?

Jag är det,även om det skulle vara möjligt. Sugen på livet och träning men orkar inte riktigt ännu. Körde Ki-Boxen i torsdags och det gick bra, trots att jag inte hade det där riktiga drivet i kroppen.

Fördel med att ha varit förkyld?
JA!
Foten har blivit mycket bättre. Hoppar jag träning till tisdag kommer jag nog kunna börja springa snart.

Alltså:
"Inget ont som inte har något gott med sig"

tisdag 20 september 2011

Ouch!



Jävlar i gatan. Det var nog två år sedan jag var förkyld sist. Nu är det en mental grej - jag SKALL vara frisk på torsdag.
Jag accepterar inte att vara sjuk!!!!

måndag 19 september 2011

Moget

Japp!
Jag blir inte yngre utan jag blir äldre. Det är en sanning som ibland slår till utan förvarning. Den visade sig igår med all tydlighet, när jag i min vishet som jag erövrat under 48 år, bestämde mig för att hoppa över dagens andra pass.
Kände av detta redan på kickboxningen när jag höll i fysen - jag blev otroligt andfådd och efteråt gick inte pulsen ner som vanligt. Flämtade och flämtade i säkert fem minuter efteråt. Och sedan, efter middagen och innan andra passet så kom den där irritationen i halsen fram.
Du vet, den där. Den som du VET kommer bli värre imorgon.
Så jag hoppade passet.
Mycket vist.
Mycket klokt.
Mycket gammalt.

söndag 18 september 2011

Laddad

Laddad, nyklippt, utsövd....
Nu jävlar skall här tränas!

Kickboxning i Kungälv, Friskis ikväll.
Hoppar nog på ett pulspass - känner att kondisen börjar dala kraftigt nu.

Foten? Skiter i den nu faktiskt - den gör lika ont när jag tränar som när jag inte tränar, typ en 4 på en 10-skala. Säger som thai-boxarna:
-"Hurt tomorrow!"