Nästan där!

Förkyld-frisk?
Kan man vara det,tro?

Jag är det,även om det skulle vara möjligt. Sugen på livet och träning men orkar inte riktigt ännu. Körde Ki-Boxen i torsdags och det gick bra, trots att jag inte hade det där riktiga drivet i kroppen.

Fördel med att ha varit förkyld?
JA!
Foten har blivit mycket bättre. Hoppar jag träning till tisdag kommer jag nog kunna börja springa snart.

Alltså:
"Inget ont som inte har något gott med sig"

Ouch!

Jävlar i gatan. Det var nog två år sedan jag var förkyld sist. Nu är det en mental grej - jag SKALL vara frisk på torsdag.
Jag accepterar inte att vara sjuk!!!!

Moget

Japp!
Jag blir inte yngre utan jag blir äldre. Det är en sanning som ibland slår till utan förvarning. Den visade sig igår med all tydlighet, när jag i min vishet som jag erövrat under 48 år, bestämde mig för att hoppa över dagens andra pass.
Kände av detta redan på kickboxningen när jag höll i fysen - jag blev otroligt andfådd och efteråt gick inte pulsen ner som vanligt. Flämtade och flämtade i säkert fem minuter efteråt. Och sedan, efter middagen och innan andra passet så kom den där irritationen i halsen fram.
Du vet, den där. Den som du VET kommer bli värre imorgon.
Så jag hoppade passet.
Mycket vist.
Mycket klokt.
Mycket gammalt.

Laddad

Laddad, nyklippt, utsövd....
Nu jävlar skall här tränas!

Kickboxning i Kungälv, Friskis ikväll.
Hoppar nog på ett pulspass - känner att kondisen börjar dala kraftigt nu.

Foten? Skiter i den nu faktiskt - den gör lika ont när jag tränar som när jag inte tränar, typ en 4 på en 10-skala. Säger som thai-boxarna:
-"Hurt tomorrow!"

Arla

Nej. Inte mjölkprodukterna, alltså.
Utan arla morgon = tidigt i gryningen, iaf för att vara på en lördag.

Dricker kaffe och drömmer mig bort, samtidigt som jag laddar för passet som börjar klockan nio. Jag är inte riktigt bekväm med att träna så tidigt på morgonen. Jag känner mig gammal, för kroppen är stel, knäna värker och.... ja, andningen är inte riktigt med.
Men f-n den som ger sig. Får testa med lite uppvärmning innan uppvärmningen, kanske?

Det finns inget fel...

...på min fot, förutom att den gör ont, då.
Vila ett par veckor...
Ingen svullnad eller inflammation...

Äh.
Hade jag förväntat mig ett annat svar??

Seriöst, men nu räcker det...

Nä!
Nu räcker det.
På måndag ringer jag VC och bokar in en tid för att få en remiss till en ortoped. Vilket lär vara en process på tre månader. Men nu är jag trött på foten som inte blir 100%.
Eller jo, jag kan känna mig smärtfri i perioder, men det räcker att jag anstränger mig aningen mer än vanligt så är det kört igen. Och hur skall jag klara att springa, när jag inte kan springa mer än slö-jogg-tempo.

Som sagt... nu räcker det!
BASTA!