.png)
Nu är foten mer eller mindre okej.
Jag körde ett skivstångspass igår, så att mjölksyran gav mig spyvarningar - och joggade lite, lite grann efteråt (400 meter). Visst. Foten är inte helt 100%, men det börjar arta sig och jag tror den håller bra om jag lindar den hårt.
Så under tiden samlar jag inspiration.
Bland annat härifrån:
Jag längtar till onsdag och Göteborgs kickboxning. Jag börjar med teknikpasset för sparringen... nä, så roligt skall de inte få ha med mig.
2 kommentarer:
Tjena Ryssen, länge sedan.
Hoppas allt är bra med dig.
Blir bra sugen på att börja köra igen när man ser sådana klipp...
Ha d gött!
Tony
Ta det lugnt nu hörru! Stärk upp foten först och främst, kanske med rehab-fotövningar, inte med tunga skivstångslyft och löpning som belastar foten massor! Kram pårej!
Skicka en kommentar