Tro´t om du vill...

Tror du inte jag glömde att ta med kameran?
Nåja: det blev fyra km med en högst ovillig hund - Kajsa såg nästan förnärmad ut när jag joggade iväg med henne.
-"Jag vill INTE springa. Jag vill STROSA!"

Slutade med lite 100-metersintervaller med höga knän och småjogg däremellan. Svettigt och bra!