måndag 21 mars 2011

En snabbis i Sunne

Jag körde ett "naturligt" styrkepass under söndagen.
Jag och sambon tog bil och kärra upp till hennes kompis i Sunne, lastade kärran med 60 st 20-kilos höbalar, åkte tillbaka till Kungälv och hivade upp de 60 balarna på vinden. Det är ingen underdrift att säga "hivade". Jag stod för "hivandet" och sambon stod för packningen.
Funktionell styrka i dess mest extrema form - Kettlebells, släng er i väggen!!

4 kommentarer:

BoelMaria sa...

:)

Huskatt sa...

Låter svettigt och bekant :)
Tänker mig att det var 10 kg balar och inte små fjuttar på 5 kg :D

fartfylld! sa...

Lassa hö och spån, såga och stapla ved, bära pelletssäckar, det är styrketräning det !

Christer sa...

Inte konstigt att man säger "bonnstark" :)