tisdag 24 november 2009

O-skavankad

Haha... det bara släppte i måndags. Det där onda sega som har varit i kroppen och huvudet. Först medelpass och sedan cirkelfys och det kändes så där underbart lätt i kroppen. Kunde kört ett pass till utan problem.
Och idag kickboxning. Lättare uppvärmning (jag höll i den), teknikträning, lite självförsvar och tre ronder sparring. Passet var lätt, jag känner mig lätt så det blir nästan som att inte träna.
Imorgon GBG kickboxning. Och jag suktar efter lördagen redan nu. För då...
ja, så här står det på hemsidan för Göteborgs Kickboxning:

Lördagen den 28 November bjuder Göteborgs Kickboxning in övriga gbg-klubbar till ett sparringläger. Intresset för dessa läger brukar vara mycket stort och vara väldigt uppskattat. Ni som har sparrats tidigare ta tillfället i akt och var med på detta.

OBS! Platserna är begränsade och först till kvarn gäller. Anmälningslista finns på anslagstavlan på klubben.

Det kommer att bli 2 pass och man får välja vilket man vill vara med på.

Pass 1 11:00-12:30
Pass 2 13:00-14:30

För de som vill och orkar så fortsätter vi vidare på kvällen.


Vem vill inte vara kvar på kvällen??????

8 kommentarer:

Jonas Ivung sa...

tjenare kul att du besökte min blogg tipsa gärna andra om den =)

Den där burpee övningar är asbra jue den tar jag med mig ;)

hade bra och lycka med med precis allting mvh Jonas Ivung

Huskatt sa...

Det där låter störtkul !
Och så förväntar jag mig en rejäl rapport om hur dagen avlöper:)

Andrej sa...

Jonas: Oj. Tack för kommentaren. Och jag kommer följa bloggen iallafall!
Huskatt: Jojo. Fick en försmak idag i Göteborg. Jag kommer få tokfnatt av glägje!

myfajting sa...

Men ååååh vad roligt - där måste jag ju komma o prova träna om man får, wihooo! :D:D:D:D

Grattis till formen btw, bara njuta o köra på!!

jonna sa...

ha det gryyyyyyyyyyymt!

jonna sa...

fartfylld alltså...

Suzan sa...

kul, hade fun!
o jag längtar också till lördag, då blir d frossardag! =)

Andrej sa...

Myfajting: Jag kör på. Vill ju inte bli helt överkörd i vår!
Jonna: Det är grymt fartfyll(t).
Suzan:Ja, vissa frossar i att käka mat, vissa frossar i att käka boxhandskar.