Helt mosad...

...både i psyket och kroppen.
Grannen knackade på i förrgår kväll klockan kvart i elva på kvällen. Jag öppnar och tror att hon skall fråga om jag vill följa med ut på kvällskissen med hundarna. Nä.
-"Är inte detta ditt cykellås?" frågar hon istället.
-"Jooo."
-"Jag hittade det på marken. Jag tror att din cykel är väck" säger hon.
-"Jaaaa" säger jag när jag tittar mot cykelstället.
Vad är det för ... som snor en cykel på en onsdagkväll? Som tar sig tid att pilla upp ett kombinationslås mitt i en bostadsområde?

Sedan var det kroppen som fick sitt också. Intervallträning på onsdagen (1*900m, 8*450 meter, upp- och nerjogg ca 2,5 km). Och kickboxning i torsdags. Det var inte bra kan jag säga. Det måste varit cykelstölden som påverkade mitt omdöme, för jag har kört hårda intervaller en gång förut innan kickboxning med precis samma resultat. Kände redan på uppvärmningen att benen inte var med. Och vilken uppvärmning. Den skulle vara 15 minuter, men det kändes mer som en halvtimmes fys istället.
Armarna var bra med. Boxningen funkade väldigt bra, sedan jag fick tipset om att fokusera mindre på kroppsslag och mer på huvudet. Men kickboxningen gick inte. Benen var inte där helt enkelt. Men det var ju plågsamt och bra träning för mitt pannben.

Idag skall jag till cykelaffärn och polisen. Få se vad det blir för cykel nu, när min gamla är borta. Buhuuu :-((