Söndag: Cirkelfys - det perfekta passet att avsluta en långhelg på.
Måndag: Medelpass - det perfekta passet att börja veckan på.
Nu kommer resten av veckan att bara rulla på...
Hänger du med?
.png)
måndag 6 september 2010
söndag 5 september 2010
Vätskebälte
Jag har köpt ett vätskebälte efter många om och men. Funkar riktigt bra, och jag använder det titt som tätt. Nu senast i lördags då jag tog en lite längre tripp på förmiddagen.
Det konstiga är att det dyker upp saker i vätskebältet som inte fanns där från start.
Titta bara:
"Glasspapper? Tidning? Mynt?"
Det konstiga är att det dyker upp saker i vätskebältet som inte fanns där från start.
Titta bara:
"Glasspapper? Tidning? Mynt?"lördag 4 september 2010
Rätt svar!
"Kattskrället" *blink* gissade rätt!!!
Det har öppnat en jujutsuklubb i stora, stora Ytterby. Instruktörerna är drillade i brasiliansk jujutsu, så sonen tände på alla cylindrar. Helst efter besöket, då det visade sig inte vara så många erfarna kampsportare, utan en lagom blandning av nytt och erfaret.
Det dunsade i mattorna, myspyskramar med armlås och allt annat som hör till. Det passar extra bra eftersom sonen börjat snegla mot MMA.
Om någon mot förmodan inte vet vad Bjj är, saxar jag ut Wikipedia:
"BJJ består till största delen markkamp, det vill säga brottning med lås och strypningar (submissions), eller newaza, men inkluderar även nedtagningar. Stilen innehåller inga typer av slag eller sparkar, även om den effektivt kan användas i kombination med dessa. Väl på marken handlar det om att få en fördelaktig kontrollposition på din motståndare, varifrån du kan genomföra ett ledlås eller en strypning. I ett underläge försöker du återta en kontrollposition eller nå en mer neutral position. Vanliga positioner är side control, mount, guard och back mount"
Och slänger med en exempelfilm:
Men nu är ju också frågan: Skall "farsgubben" verkligen våga hänga på?
Det har öppnat en jujutsuklubb i stora, stora Ytterby. Instruktörerna är drillade i brasiliansk jujutsu, så sonen tände på alla cylindrar. Helst efter besöket, då det visade sig inte vara så många erfarna kampsportare, utan en lagom blandning av nytt och erfaret.
Det dunsade i mattorna, myspyskramar med armlås och allt annat som hör till. Det passar extra bra eftersom sonen börjat snegla mot MMA.
Om någon mot förmodan inte vet vad Bjj är, saxar jag ut Wikipedia:
"BJJ består till största delen markkamp, det vill säga brottning med lås och strypningar (submissions), eller newaza, men inkluderar även nedtagningar. Stilen innehåller inga typer av slag eller sparkar, även om den effektivt kan användas i kombination med dessa. Väl på marken handlar det om att få en fördelaktig kontrollposition på din motståndare, varifrån du kan genomföra ett ledlås eller en strypning. I ett underläge försöker du återta en kontrollposition eller nå en mer neutral position. Vanliga positioner är side control, mount, guard och back mount"
Och slänger med en exempelfilm:
Men nu är ju också frågan: Skall "farsgubben" verkligen våga hänga på?
fredag 3 september 2010
torsdag 2 september 2010
Studiebesök
Vad är det man säger?
"Det är aldrig för sent för gamla hundar att lära sig sitta"???
Idag var jag och sonen på besök för att kolla in något nytt i Ytterby: Sonen skall börja, bestämde han rätt omgående. Men han trodde inte att det var något för farsgubben, eftersom jag har "kass axel, kassa knän och kass rygg".
Fan tro´t.
"Det är aldrig för sent för gamla hundar att lära sig sitta"???
Idag var jag och sonen på besök för att kolla in något nytt i Ytterby: Sonen skall börja, bestämde han rätt omgående. Men han trodde inte att det var något för farsgubben, eftersom jag har "kass axel, kassa knän och kass rygg".
Fan tro´t.
onsdag 1 september 2010
Tårögd
Jag var bara tvungen att stanna när jag var på väg till jobbet idag. Tänk vad man missar mycket när man kör bil iställer för att gå/cykla/jogga:
måndag 30 augusti 2010
Summering
Konsekvensanalys av Cirkelfys:
1. Utfall med fyrakiloshantlar ger träningsvärk.
2. Grodhopp ger träningsvärk
3. Knäböj på Bosuboll ger träningsvärk.
Jag kanske hoppar skivstången ikväll.
1. Utfall med fyrakiloshantlar ger träningsvärk.
2. Grodhopp ger träningsvärk
3. Knäböj på Bosuboll ger träningsvärk.
Jag kanske hoppar skivstången ikväll.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)