måndag 8 augusti 2011

Ont skall med ont fördrivas!

Eller rättare sagt: Ont skall med gott fördrivas.
Jag firade första sysslolösa semesterdagen med ett dubbelpass - först två timmar på Friskis där jag tragglade uppvärmningen till Ki-Boxen och hann färdigt den. Ringde Pernilla (som jag skall köra passet med) och bestämde tid med henne på onsdag för att hon skall få komma med tips och korrigeringar. Det behövs!!

Hem och äta och sedan ner till Göteborgs kickboxning för sparringträningen. Det märktes att semestrarna börjar ta slut för det var en hel del folk där. Muy Thai höll i passet så det blev lite blandad konfekt, med 3-minutersronder rakt igenom. Jag kände av passet på förmiddagen och de sista fyra ronderna gjorde jag inte mycket nytta, mer än att bjuda mina motståndare på fina luckor.
Kvällens kommentar var väl:
-Men oj, gick det bra? Den sparken var ju varken hård eller snabb
-Nä. Jag vet. Men jag får ju skylla mig själv om jag har garden nere vid knäna.
-Jojo, visst är det så. Skall vi köra?
-Kör på.
Eller något i den stilen. Killen såg faktiskt chockad ut när han träffat mig rakt på kindbenet med en hög spark. Men som sagt - går man och dinglar med armarna vid knävecken så får man garanterat smäll!

Men foten då?
Jag är säker på att det är hälsporre. Smärtan försvinner när jag tejpar upp den hårt och kommer tillbaka när jag tar bort tejpen igen. Den sitter precis på insidan av hälen mot hålfoten till, och jag kan säga att efter dagens genomkörare så känns det knappt längre.
Med andra ord: Ont skall med gott fördrivas... det gäller både skador, kass gard och regniga semesterdagar!!

6 kommentarer:

Huskatt sa...

Hoppsan, fick du lite smisk där, din björn :D

Andrej sa...

Lite???

Piratfarsan sa...

Gard? vad är det ;-)
Härlig kämpaglöd som vanligt, kör på bare!

Jonna sa...

Hälsporre låter så ont och otäckt!

Dubbelpass - en favorit!!!

BoelMaria sa...

Du har inte funderat på att gå till en läkare och få en klar diagnos ;)

Andrej sa...

Piratfarsan: Gard/Guard: du skyddar dig mot slag, genom att sätta dina händer ivägen för motståndarens slag.
Jonna: Det är okej m smärtan nu. Jag har annars svårt för dubbelpass - jag blir lite ofokuserad och orolig att inte orka.
BoelMaria: Nja. Egentligen. Men jag har haft hälsporre tidigare så jag känner igen det nu.