.png)
Jag ägnar mycket tid åt att stretcha nu.
Jag försöker få ordning på foten som värker. Försöker rehaba med stretch och små muskelövningar.
Jag har haltat lite så nu har det satt sig i vänstersidan i ryggen. Stretch och as-tråkiga lätta övningar.
Ja just det! Jag höll på att glömma.
Sparringträning på Göteborgs Kickboxning: Kickboxning, K-1, Thai och massa fys.
Jag KAN inte låta bli!!!
4 kommentarer:
Hoppas foten blir bättre snart och att det ryggonda försvinner då. Alltid trist att inte kunna träna som man vill.
Stretch är inte alltid så roligt men bra... och viktigt för man vill ju ha en fot att stå på.. och att sparkas med!
Lev väl!
Liv
Ja som sagt... tråkigt men nödvändigt, för att vara skadad är ju ÄNNU tråkigare! :P
hehehehe, och kan man inte låta bli..då är det roligt!
Skicka en kommentar