Om träning, både stentuff och superlätt, om familjen och livet ur en semiblattes perspektiv
torsdag 6 januari 2011
Gym!
Stack ner (släpade med) mig själv och Sonen till gymet. Vi skramlade ihop en timme: 10 minuter rodd (2 km) 40 minuter styrka 10 minuter löpband (2 km Hill på nivå fem)
Nu blir det grova smörgåsar med majonäs och makrill i tomatsås.
3 kommentarer:
Anonym
sa...
Om man går på gym finns risken för att man tränar, jag hoppas du inser detta innan något händer.
3 kommentarer:
Om man går på gym finns risken för att man tränar, jag hoppas du inser detta innan något händer.
God fortsättning!
Okej, mackorna låter goda :D
Badgear: j, jäklar, nu fick jag dåligt samvete.
Huskatt: De var goda!
Skicka en kommentar