Helgens planer

Lördag:
Hjälpa till i receptionen på Friskimellan 09:00-13:00
Träna i gymet mellan fram till 14:00 (Friskis stänger och det BORDE inte vara fullsmockat)
Handla.
Hämta ut biljetterna till The Zone FC!! (Y-Ä-Ä-Ä-S)
Sätta upp ytterväggarna till sadelkammaren i stallet
TACO!!!
Softning

Söndag:
Kickboxning mellan 14:00-15:30
MAT
Cirkelfys mellan 18:00-19:00
MAT

Sedan tror jag att jag laddat batterierna för veckan som kommer.

Jag? Naiv?

Höjden av naivitet:
Att vid terminsstart komma tio minuter innan passet börjar och på fullaste allvar tro att det inte är fullt.

Onsdag = vilodag

I mina tankar inför 2011 tänkte jag använda onsdagarna till att umgås med Göteborgs Kickboxning. Det var ju en bra tanke och idag var det första passet.
Första passet som inte blev av.
Sparringen igår var överhövan rolig. Blod, svett och tårar (av glädje).
Det ömmar i käken och i revbenen på vänster sida. Smalbenen har väl också mått bättre. Och eftersom jag är så lycklig så behöver jag inte förbättra mitt tillstånd genom att ge mig av in till Göteborg och få mer stryk.
Nä...
Det blir en vilodag för att normalisera lyckoruset och ägna lite tid åt planering för morgondagen. Det ser ut att finnas tre alternativ:

1. Skivstång Intensiv
2. Cirkelfys
3. Ki-Box

Vojne-vojne. Vad skall jag välja???

Blod...

Det var länge sedan.
Den där svaga söta smaken i munnen när jag suger in läpparna och sväljer.
Svag, knapp märkbar men ändå så tydlig.

Lite öm i tandköttet.
Sväljer.
Smaken igen.

Hur kan jag få en så skön känsla av blodsmak?

Kettlebells, kettlebells, jingle all the....

JA!
Äntligen!

Kettlebells på Cirkelfysen.
Burpees på Cirkelfysen.
Medicinboll på Cirkelfysen.
Jag trodde ett tag att jag hade hamnat i en MMA-himmel när jag såg årets nya upplägg på Cirkelfysen. Lägg till min egna fys som jag körde på kickboxningen så skapade de 2 1/2 timmarnas träning igår en viss stelhet i kroppen idag.
Inte ont.
Inte skadad.
Inte mör.
Bara lite stel och... lycklig!

Kolhydratladdning?

Jag tog en gruvlig revansch för debaklet med min Sambos missade födelsedag: eller missade och missade, vi hade planerat ett litet kalas till lördagen, men det var ju det att jag glömde att säga grattis på fredagen, som var lite pinsamt.
Hursomhelst så blev det en fondue-kväll (det väcker väl minnes till liv hos några, kan tänkas?) med kött och sallad och vitlöksbröd i massor. Kladdkaka och vispgrädde till efterrätt och så kashewnötter till filmen senare på kvällen (Never back down - som var en riktigt trevlig/rolig bagatell. En "Karate Kid" fast "MMA Kid").
Nu sitter jag efter en bamsefrukost och det riktigt pirrar i kroppen - årets första kickboxning idag klockan två och sedan årets första cirkelfys klockan sex.

Gôtt-gôtti-gôtt-gôtt!